Tema: ¿Qué debo comer en pro de mi salud? Herramientas para una alimentación saludable

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Objetivo: Descubrir diversas formas de combinar los alimentos para lograr una alimentación saludable, considerando las capacidades económicas, las realidades laborales y la disponibilidad gastronómica regional, con el fin de promover el bienestar, proporcionando herramientas prácticas para adaptar las elecciones alimentarias a las circunstancias individuales, fomentando así hábitos nutricionales equilibrados y sostenibles.